Альпийский сноуборд:
жестко и параллельно

Становление ребёнка во взрослого опытного спортсмена происходит непрерывно «здесь и сейчас», начиная с первой тренировки. Огромная ответственность на плечах тренера – корректно передать мастерство, умение самостоятельной работы над собой и стремление к постоянному развитию, достигать успехов в работе в команде. Именно поэтому так важно, чтобы тренер и спортсмен разговаривали на едином языке терминологии.

В первой половине книги впервые заложен фундамент своеобразного «толкового словаря» терминов альпийского сноуборда. Впервые в литературе детально раскрываются многие объемные и сложные определения, методика и подробное рассмотрение на практике каждого из них. Особое внимание уделено биомеханике в работе спортсмена, а иллюстрации и диаграммы позволят читателю точнее проникнуть в идеи автора.

Книга состоит из нескольких разделов, связанных между собой, но имеющих разные стороны рассмотрения тренировочного процесса, такие как Основы техники, Тренировочная стратегия, Тактический рисунок, Дисциплина дыхания во время движения по трассе, Основы функциональной подготовки, Настройка сноуборда, Методика обучения тактическим навыкам и другие. Всё это поможет спортсмену не полагаться на интуитивные ощущения при спуске, а с умом подходить и решать точно поставленные задачи и цели на трассах любой сложности, а специалистам – проводить и составлять план обучения.

Автор намеренно оставляет открытыми некоторые дискуссионные вопросы, чтобы у читателя не возникло ощущения границ затронутой сферы. Мы будем очень рады, если для кого-то эта книга станет подспорьем в работе, заставит задуматься, подтолкнет к пересмотру своих взглядов или позволит найти новые решения. Так или иначе, она достойна того, чтобы пополнить личную профессиональную библиотеку.